ギャンブル依存を抑えるコツ日誌

ギャンブル依存性でも日常を楽しく。

2018年1月のブログ記事

  • 768日目・呪縛?

    抜け出したい・・・。いえ、そんなにヤバいもんじゃないんです。 禁パチ・スロして2年ちょい、最近の新台関係は、ほぼ全く知らない・興味が無いのですがやはりドップりハマってた頃のスロ台を、たまにチラシが視界に入った時に、その機種まで偶然あると・・・なんかね、記憶が蘇っちゃいます(*´-д-)ゞ-3。 何... 続きをみる

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  • 766日目・普通が1番

    今日も無事1日終了。 9時半頃会社が終わり、同僚と雑談し帰りにコンビニで雑誌を読む。 あとは、家まで🚲💨疾走・・・。 その間、パチ屋の前は通りませんが、行こうとも打ちたいとも思いません。 家にいる時も、いつぐらいからか打ちたいという衝動には駆られなくなりましたね。 満たされている・・・・・多分... 続きをみる

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  • 766日目・1日も終わり

    先日(日曜日)は、家族のスマホ乗り換えの見積もりで、午前中・昼過ぎからと数社に聞きにいってました。 うち1社で土日イベントで、チラシ持参の方にはクレープ無料がありまして、店員さんのサービスもあり、家族4人分いただきました。 家にいる間は、4人分の布団を乾燥機でホカホカに・・・。何だかんだとこなして... 続きをみる

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  • 765日目・開店ザワザワ無くなった?

    日曜の朝、嫁さんの手作り食パンを食べながら中3の次男と『ドラゴンボールZ超』(自分) 『仮面ライダービルド』(子)のチャンネル切り返し合で始まりました。 まずは・・・ 昨日クリニックのある街の話題のバナナジュースを、嫁さんに買って帰りましたが・・・。 自『持ち帰りで』 店『はい♪』 アレ?は袋は?... 続きをみる

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  • 764日目・猫と雪とその後

    今朝は少しだけ雪が積もりました。 北海道出身の自分には少々物足りませんが、大阪では中々見られない光景です。 で、専属モデルさんの撮影会です。 『何コレ!やってらんないニャ!』 『撮るなら・・・』 『中で撮りなさいよ💕(♂) 典型的なネコさんでした。 雪の中をワッセワッセと掻き分けて遊ぶ子は凄いで... 続きをみる

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  • 764日目・今日はクリニック

    おはようございます。今日も・・・ ↑の朝ご飯催促で始まりました。 正確にいうと、これ書いたら二度寝します。 今日は通っている依存治療クリニックの通院の日になります。 2年と8ヶ月くらい?になりますか・・・。 といっても最初の7ヶ月目で、クリニックに行く為の保険証で、カードを作りスリップ。 家族・担... 続きをみる

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  • 764日目・今日はクリニック

    おはようございます。今日も・・・ <パチmg src="//public.muragon.com/a58827ic/83jaohxh.jpg"> ↑の朝ご飯催促で始まりました。 正確にいうと、これ書いたら二度寝します。 今日は通っている依存治療クリニックの通院の日になります。 2年と8ヶ月くらい?... 続きをみる

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  • 762日目・拾いました(嘘)

    猫ちゃんを、拾いました(笑) 推定4歳の男の子。 モッサリ毛の、ちょっと太り気味?(苦笑) と、思ったら首輪を外した甚五郎さん。 週末・給料日後の方も多いと思いますが、禁パチ・スロの方は頑張りましょう!

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  • 762日目・脱パチンコ

    パチンコが馬鹿らしくなる方法。 自分の場合スロとパチ両方でしたが、パチンコの方は、割とアッサリ解脱できました。 馬鹿らしくなる方法・・・というか考え方かな? 前にも書きましたが『新台だろうがしている事は同じ』です。 『ハンドル握る』 『玉が飛ぶ』 『チャッカーに入る』 『役物動く』 『当たるか外れ... 続きをみる

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  • 761日目・自動否定システム

    かれこれ禁パチ・スロ2年越えですが、それでも、いや、まだまだ気持ちが、ザワザワしてしまう時があります。 何気に目に入るチラシやネット広告・・・。 誘惑はアチコチに😅。 気持ちが傾いた時に、頼りになるのが、禁を始めたの『毎日のパチ屋に行く事によるデメリット』の自問自答刷り込み。 お金・時間が勿体無... 続きをみる

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  • 761日目・待つカワウソ?

    寝る前のチュール湯待ちの謎生物。 ほぼ毎晩、寝る前のこの時間に、水分対策のちゅーるを溶かした湯を飲みます。 後から見ると・・・怪しい😅 ただ、ひたすら待ちます、寝る前の儀式に近いのかも。 ちなみに、昨晩はかなり待たされて、 こんな表情に(笑)。

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  • 758日目・今日の彼

    ↑炬燵に入っている主の腕枕で寝る甚五郎。 ↑炬燵の中で色々イッちゃってる甚五郎。 今日買ってきた玩具ボールに、紐をつけたら 結構HITした甚五郎。

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  • 758日目・趣味を持つのは

    依存性の人で、かなりあてはまるのが、 『趣味が無い』だと思います。 実際、依存系サイトや通っているクリニックの先生も言っていますし、自身を見ても納得はいきます。 どっぷり、ハマる前はどうだったか? うーん、趣味・・・釣り少々、後はゲームこちらは今もしますが、昔程ガッチリではないですね。 クリニック... 続きをみる

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  • 757日目・あけおめニャンコ。

    通勤中に出会う子です。 今年初遭遇(*´ω`*) ゴロゴロ、ニャーと擦り寄ってきてくれます。うちの子は、拾った自分を兄弟と認識してるのか、あまり甘えるのを表に出さないので新鮮かつ嬉しい♡。 ちなみに名前は『タヌキチ』?『オーちゃん』の二通りあるようですが、タヌキチと呼んでいます。(女の子)

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  • 757日目・おはようございます(⊃ωー`)zz

    今朝も甚五郎の朝御飯催促で始まります。 朝の6時前〜半くらいの間で。 『んにゃーฅ(๑•̀ω•́๑)ฅ』と鳴く。 ウロウロする・・・ここまでは、可愛いですが、 人間が布団からなかなか出ないと、飼い主が『困る事』をしてきます。 『リサイクル新聞を纏めたレジ袋・ビニール紐を引っ張って鳴らす』→通称バビ... 続きをみる

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  • 756日目・B君の誘惑

    夜9時過ぎに、残業中の自分に嫁さ』LINE。 『凛々しい甚五郎♪』 ( º言º) タイトルのB君は、自分の中の『依存君』。 禁を続けている自分をA君とするなら、 彼は、心の何処かでチャンスを狙っています。時に消えそうなくらい、時にはココぞとばかりに大声で、こんな事を言ってます。 『今度は上手く立ち... 続きをみる

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  • 753日目・朝の甚五郎

    うーん・・・日差しが良いとはいえ・・・ おっさん化してますね。 今猫年齢4才・・・人で言うと25〜30くらい? 日々色んな表情で楽しませてくれます。 感謝、感謝(*ˊ˘ˋ*)♪

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  • 751日目久しく

    年末に家族が仲良くインフルB型。 年始に入っても体調が優れず、おまけに年末に嫁さんも、体調がしんどいのが重なって、小さな事が発端で、派手に口論。 やはり自分のした事で普段、負担もかけてますし、自身も依存の悩みや、仕事の事で↑↓︎がある為お互いに、悪い状態だったのもあります。今は全然、普通。たぶん、... 続きをみる

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