ギャンブル依存を抑えるコツ日誌

ギャンブル依存性でも日常を楽しく。

758日目・趣味を持つのは

依存性の人で、かなりあてはまるのが、

『趣味が無い』だと思います。

実際、依存系サイトや通っているクリニックの先生も言っていますし、自身を見ても納得はいきます。

どっぷり、ハマる前はどうだったか?

うーん、趣味・・・釣り少々、後はゲームこちらは今もしますが、昔程ガッチリではないですね。

クリニックの勉強会の講師の方が

『ギャンブル依存を超える趣味は難しい』

と言っていた事に絶望感をもった事も・・・。

で、自分なりに趣味?までいかなくとも

何か毎日続けようと考えたのが・・・

毎朝の近くのお寺への散歩。


左の鐘撞き堂で、

1)今日も落ち着いて取り組めるように。

2)子供達が勉強スポーツを頑張れるように。

3)奥さんが・・・(内容変化)と、嫁家族・自分

の親の健康。

4)甚五郎がモフモフ過ごせるように。

と願って鐘を突く・・・これが日課です。

一昨年の元旦から、まだ1日も休まずに

継続中です。

あとは、趣味とまでいきませんが、マンションのベランダで、小遣いから苗を買いプランターで、野菜を作ったり・・・。

今は、エンドウ豆の種類を栽培してます。

去年は、オクラ・サラダ小松菜・ミニ大根を

作り何とか食べるのに、成功。オクラは販売されている物より格段に美味しかったので今年は、多めに植えようかと思います。

少しでも食卓の助けなればという気持ちと、見て変化がわかるというのも楽しいですね。

↑は、そのお寺の池になります。

趣味が確定してなくても、楽しめれば良いのでは?と思います。

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