ギャンブル依存を抑えるコツ日誌

ギャンブル依存性でも日常を楽しく。

719日目・自分で答えを見つけたら・・・

『 どうして?なんで?』


自分は数学や化学は超苦手。

でもなんとなく、禁も同じかな?

機械を修理するのも、公式を解くのも、『答え』を他人に教えてもらい段取りを踏みやるのと

『自分で崩して組み上げて』答えを出すのでは、

納得も自分自身の自信にもなると思います。

『なんでギャンブルに行ったか?原因は?』

『行かないメリットは?行くデメリットは?』

これを、自分の力で見つけた時必ず楽になると

思います。

自問自答・・・納得いくまでしてみては?

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